演员格温妮丝·帕特洛透露，她已从长期坚持的严格饮食中抽身，开始尝试更为灵活的饮食方式。

据美国娱乐媒体《People》等报道，当地时间24日，帕特洛在自己运营的健康品牌“Goop”播客中表示：“我和丈夫多年来一直遵循古法饮食(Paleo Diet)，但现在感到疲惫，开始重新吃酸面包和奶酪，也会稍微吃点意大利面。”

古法饮食又称“旧石器饮食”，以天然蔬菜和蛋白质为主，严格限制碳水化合物摄入。帕特洛表示，她仍然努力选择新鲜食物以缓解长期炎症和维护健康，但坦言过去对饮食控制过于执着。她回忆道：“有一段时间，我对健康饮食近乎痴迷。”

她提到2002年因癌症去世的父亲，称这一经历是她对健康产生执念的根源。此后，她逐渐意识到严格的饮食并非全部，如今她更追求平衡的饮食生活。

此前，2023年3月，帕特洛在播客中分享了她长时间间歇性断食以及以骨汤和蔬菜为主的古法饮食，但这一饮食方式被批评为过于极端。健康专家当时担忧，她的饮食可能向公众传递扭曲的健康信息。

此外，帕特洛因在漫威电影《钢铁侠》系列中饰演秘书“佩珀·波茨”而深受全球影迷喜爱。作为健康生活方式的代表人物，她如今选择平衡而非完美的新健康理念，再次引发公众关注。